Mode de vie Minimaliste

Vous avez l’impression d’accumuler des objets, des factures, des notifications… sans vraiment vous sentir plus heureux·se ?

Cet événement est une invitation à faire une pause et à découvrir comment le minimalisme peut transformer votre quotidien à Abidjan.

Pendant cette rencontre, nous verrons :

• ce qu’est vraiment le minimalisme (et ce qu’il n’est pas) ;
• comment désencombrer votre espace sans culpabilité ;
• des pistes pour mieux gérer vos dépenses et consommer avec intention ;
• comment alléger votre agenda et votre charge mentale ;
• comment créer des habitudes simples pour garder le cap dans la durée.

L’atelier sera interactif : partages d’expérience, petits exercices, temps de questions-réponses.

Vous repartirez avec des idées concrètes et un mini-plan d’action pour commencer à vivre plus légèrement dès les prochains jours.