Gestion de mon stress

Flore Onana est travailleuse sociale de profession, cumulant 9 années d’expérience en santé mentale, avec 6 années dans la pratique privée. Elle accompagne principalement des entrepreneurs et professionnels dans le cadre de programmes d’aide aux employés, pour les soutenir face à des problématiques telles que la gestion du stress, l’épuisement, les symptômes d'anxiété ou les symptômes de dépression.

Forte également d’une expérience en santé mentale jeunesse, en gestion des troubles graves du comportement et des crises familiales, Flore apporte un accompagnement bienveillant, respectueux et professionnel. Elle met ses compétences au service du bien-être et de la prévention de l’épuisement, avec des outils concrets pour gérer le stress et favoriser un équilibre durable entre vie personnelle et professionnelle.

Passionnée par la prévention et l’accompagnement des adultes dans un quotidien souvent exigeant, elle est la fondatrice de Gestion de mon stress, une initiative locale dédiée à aider les professionnels et entrepreneurs à se recentrer, à prendre soin d’eux et à prévenir les impacts du stress. Son engagement prend racine dans son vécu personnel : ayant elle-même traversé un arrêt de travail lié au stress, elle comprend profondément les défis auxquels font face ses clients et sait les guider avec authenticité et expertise.

Flore croit fermement que chaque personne mérite de se prioriser sans culpabilité, et elle accompagne chacun à retrouver calme, clarté et énergie dans leur vie quotidienne.