Atelier: « Rebondir dans un univers imprévisible! »

Découvrez quelques pratiques de mouvements simples pour stimuler votre bien-être quotidien.

Un atelier/conférence de 45 minutes avec Chaudie Pfeifer

Après une brève introduction sur les effets du stress sur le corps , je vous proposerai quelques pratiques de mouvements simples pour stimuler votre bien-être quotidien :

-Accorder son corps comme un instrument qui vibre,

-Raffiner son équilibre,

-Prendre conscience de son corps et de ses limites

COMMENT ÇA FONCTIONNE?

Vous recevrez le lien de la vidéo par courriel pour les visionner l'atelier à votre rythme! Vous n'aurez qu'à cliquer sur ce lien.

N.B. Le contenu se retrouvera aussi sur la page web de l'événement accessible seulement aux personnes inscrites.

PRIX

Tarif régulier: 15$ / personne

*taxes en sus

CETTE RETRAITE EST POUR VOUS SI :

*Vous souhaitez vivre une expérience de ressourcement enrichissante sans quitter le confort de votre maison.

*Vous souhaitez vous offrir un atelier/conférence mieux-être à un prix plus adapté à un petit budget.

*Vous avez plus que jamais besoin d'outils pour apprendre à gérer votre stress prendre soin de vous durant cette période si particulière, tout en étant accompagné(e) par une intervenante professionnelle.

CONDITIONS DE VENTE

Nos ateliers sont non-remboursables, et non transférables. Ils ne peuvent faire l’objet ni d’un échange, ni d’un avoir.

VOTRE INTERVENANTE :

Claudie Pfeifer

Je crois profondément que peu importe son âge et sa morphologie, la vie est un chemin pour apprendre, se développer et s'accueillir dans toute sa diversité.

Après avoir traversé diverses épreuves traumatiques qui ont ébranlé ma vie, j'ai retrouvé mon équilibre par le chemin de mon corps. Apprendre à bouger avec conscience et lenteur a ouvert des possibilités nouvelles qui ont transformé mes tensions et douleurs en opportunité pour m'habiter avec confiance et plaisir.

Cette expérience est la source de ma passion qui m'a offert le privilège d'accompagner des centaines de personnes en France et au Québec à bouger avec présence, fluidité et douceur pour être bien dans leur peau et vieillir avec grâce.

MA en Ed., éducatrice somatique depuis plus de 40 ans, fondatrice du Centre emballons-nous® à Montreal et de l’expérience virtuelle vieillirsansretrecir.com®. Certifiée du programme "des os pour la vie" de Ruthy Alon. Auteure du livre « Vivre en forme sans violence, les micro-mouvements pour vivre au quotidien », ancienne accompagnatrice de Spiritours dans le désert du Maroc.