S'écouter pour mieux accompagner

CRFM Bagotville MFRC

Apprendre à prendre soin de soi pour mieux accompagner/Taking care of yourself to provide better support

Base des Forces Canadiennes Bagotville

English followsPour certaines personnes, il peut être difficile de prendre soin de soi, surtout pour ceux et celles vivant avec un membre de la famille blessé/malade ou encore vivant l’absence fréquente.C’est pourquoi la conférence abordera plusieurs points de repère pour vous aider à comprendre les bases du prendre soin de soi, tout en vous guidant vers l’exploration de plusieurs moyens concrets et à votre portée. Elle vous permettra donc de trouver quelques pistes personnalisées afin de vous permettre d’éviter l’usure de compassion.Lieu : Au MESS des rangs juniors (B87) Notre conférencière :Julie Fournier est une travailleuse sociale psychothérapeute qui œuvre en intervention sociale depuis 25 ans. Poursuivant ses études jusqu’au niveau doctoral, elle dirige aujourd’hui La porte rouge consultation. Son parcours professionnel l’a amené à se spécialiser dans l’intervention en contexte traumatique et la santé des aidants, autant dans le milieu communautaire, carcéral, militaire ou dans les milieux d’enseignement et de formation continue. La conférence est gratuite et sera donnée en français. Chaque participant recevra également une trousse personnalisée en lien avec le sujet. ***Pour les personnes qui le souhaitent, les services de la Halte-répit seront offerts gratuitement. Pour inscrire vos enfants, contactez Mme Christine Harvey-Paquet au 418-677-7468 ou au <a href="mailto:Christine.Harvey-Paquet@forces.gc.ca" title="mailto:Christine.Harvey-Paquet@forces.gc.ca" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Christine.Harvey-Paquet@forces.gc.ca</a>. Inscription obligatoire._______________________________________________Some people find it difficult to self-care, especially if they have injured/ill or frequently absent family members.As part of the conference, several points of reference will be addressed so you can gain an understanding of the basics of self-care and discover several concrete methods within your reach. By attending this conference, you will be able to find personalized ways of avoiding compassion fatigue.Venue: Junior Ranks Club (B87) Our speaker:Ms. Julie Fournier, Social Worker and Psychotherapist, a 25-year veteran of social intervention. In addition to studying up to the doctoral level, she now manages a consulting business called La porte rouge. Professionally, she specializes in traumatic intervention, caregiver health, and teaching and continuing education in communities, prison environments, and military settings to name a few. The conference is free and offered in French. Each participant will receive a personalized kit in link with the subject. ***For those who need it, the Respite Daycare services will be available free of charge. To register your children, please contact Ms. Christine Harvey-Paquet at 418-677-7468 or <a href="mailto:Christine.Harvey-Paquet@forces.gc.ca" title="mailto:Christine.Harvey-Paquet@forces.gc.ca" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">Christine.Harvey-Paquet@forces.gc.ca</a>. Registration required.

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