Les Olympiades Intergénérationnelles

Laurie B. Coach Sportif

Participez à une journée d'activités sportives et de compétitions ludiques, accessibles à tous et toutes, dans un esprit intergénérationnel

Sir-George-Étienne-Cartier Park

Les Olympiades IntergénérationnellesUne journée d'activités sportives et de compétitions ludiques, accessibles à tous et toutes, des plus jeunes aux Ainé.es, pour rassembler les générations !

Agenda

Niveau : facile, accessible à tous et toutes dont Ainé.es et personnes à mobilité réduite           //  Level: Easy, accessible to all, including the seniors and people with reduced mobility




 10h00 - 11h00 : Flexibilité  avec Gabby  // Flexibility with Gabby

Niveau : facile, accessible à tous et toutes dont Ainé.es et personnes à mobilité réduite //
Level: Easy, accessible to all, including the seniors and people with reduced mobility

11h30 - 12h30 : Danse Fitness avec Edwidge /11:30am - 12:30 pm  Dance Fitness 

Participez au concours de danse Tik Tok  où la passion et la joie de danser l'emportent sur la compétition !  // Join the excitement of the TikTok dance competition! 

13h00 - 13h30 Concours #1 : Danse Tik Tok  // Tik Tok Dance Contest #1

Le tir à la corde est une épreuve traditionnelle des olympiades. Les équipes doivent s'affronter en duel lors d'une épreuve de force. Le but du jeu est de tirer l'autre équipe, en utilisant la force, vers la limite pour remporter la partie. // Tug-of-war is a traditional Olympic event. Teams must compete in a duel. The goal of the game is to forcefully pull the other team to the limit to win the game.

13h45 -14h15 Concours #2: Tir à la corde Intergénérationnel // Tug Of War 

14h30 - 15h30 : Marche Urbaine avec Johanne // Urban Walk with Johanne

Niveau : débutant.e/intermédiaire // Level: Beginner/intermediate


16h00 - 17h00 : Entraînement Circuit plein air /Outdoor Ciruit

Niveau : intermédiaire/avancé // Level: Intermediate/advanced

17h30 - 19h00 : Entraînement Circuit plein air // Outdoor Circuit

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