Yoga pour le cerveau / Nathalie Perret

Jardin Harmonia

Immersion en nature abondante à 30 minutes de Montréal dans le Jardin Harmonia sur les flancs du Mont-Saint-Bruno

Il est essentiel à tout âge de bien utiliser toutes les facultés extraordinaires de notre cerveau. Pour cela, nous pouvons:- stimuler la capacité d’attention pour vivre davantage dans le moment présent et laisser aller les anciens conditionnements qui nous emprisonnent dans le stress, l’anxiété ou la dépression.- harmoniser les deux hémisphères cérébraux pour s’ouvrir à de nouvelles possibilités, développer plus de créativité et trouver la paix intérieure.Nathalie PerretFondatrice, directrice de Yoga Lumière<a href="http://www.yogalumiere.com" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">www.yogalumiere.com</a><a href="https://www.facebook.com/nathalie.perret.9" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">FACEBOOK nathalie perret</a><a href="https://www.facebook.com/YogaLumiere/" target="_blank" data-msys-clicktrack="0" rel="nofollow noopener noreferrer">FACEBOOK Yoga Lumière</a>* En s’inscrivant aux ateliers, les participants ont accès à l’espace jardin pendant la journée et à la nouvelle aire de tables à pic nic pour le lunch et les collations.**Les profits sont remis aux trois Organismes de bienfaisance associés à Jardin Harmonia.

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