Question 1

Où se déroulent les cours ?

Accepted Answer

Les cours ont lieu au 3486 rue d’Iberville, Montréal, à 10 minutes de marche du métro Frontenac.

Question 2

Est‑ce que je dois avoir de l’expérience ?

Accepted Answer

Non. Les cours sont accessibles à toutes les femmes, peu importe ton niveau, ta condition physique ou ton âge.

Question 3

Est‑ce que c’est réservé aux membres ?

Accepted Answer

Les membres ont priorité, mais toutes les femmes peuvent s’inscrire.

Question 4

Y a‑t‑il un âge minimum ?

Accepted Answer

Oui, 16 ans et plus.

Question 5

Est‑ce que le cours est gratuit pour les membres ?

Accepted Answer

Oui .C’est simple : rends‑toi sur
www.cerclerose.org/membership .
L’inscription prend moins d’une minute.

Question 6

Puis‑je venir seule ?

Accepted Answer

Bien sûr. La majorité des femmes viennent seules — et repartent connectées.

Question 7

Est‑ce que des collations sont incluses ?

Accepted Answer

Pour les membres, une boisson et collation sont offerts à la fin du cours.

Question 8

Est‑ce physique ?

Accepted Answer

Oui, mais adapté.
Tu participes à ton rythme, sans pression.
L’objectif est la confiance, pas la performance

Cours d'auto-défense pour femmes

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