Почему боль возвращается? Воркшоп о теле, внимании и состоянии

Если у человека болит колено, чаще всего всё внимание уходит в само колено: мениск, сустав, жидкость, мышцы, движение, воспаление. Специалисты начинают работать с локальной зоной, и это может быть важной частью процесса.

Но есть другой вопрос: почему этот опыт происходит именно с вами? Почему боль появилась сейчас? Почему она возвращается? Почему тело снова и снова заставляет вас остановиться и обратить внимание?

Этот воркшоп создан для людей, которые испытывают боль, напряжение или повторяющиеся телесные симптомы и хотят посмотреть на это шире, чем просто починить место, которое болит.

Мы поговорим о связи тела, внимания, привычных паттернов, состояния нервной системы и того, как человек проживает свой опыт через тело.

Who This Workshop Is For

Воркшоп подойдёт людям, у которых есть боль или дискомфорт в теле:

• спина, шея, колени, стопы или голова
• хроническое напряжение или усталость
• повторяющиеся телесные симптомы
• проблемы с пищеварением или ощущение, что тело застряло в одном состоянии
• желание понять тело глубже, чем через отдельный симптом

What Will Happen During The Meeting

• Разговор о боли не только как о симптоме, но как о сигнале тела.
• Разбор того, почему боль может возвращаться.
• Объяснение, как внимание, привычки и состояние влияют на тело.
• Живая, спокойная встреча в небольшом и безопасном формате.
• Возможность задать свои вопросы и посмотреть на свой симптом под другим углом.

Приходите в субботу утром, 17 октября. Можно прийти самому, с партнёром, родителями или детьми, если вам так удобнее.

Это будет тёплая, открытая встреча для людей, которые хотят лучше понять своё тело и перестать смотреть на боль только как на отдельную поломку.

Буду рад видеть вас.