В КОНТАКТЕ | Быть с другим, оставаясь собой

Через движение, прикосновение и диалог исследуем, как мы сближаемся, чувствуем другого и остаёмся в контакте с собой.

Почему с одними людьми контакт возникает почти мгновенно, а с другими мы словно не можем встретиться?

Что пробуждает желание приблизиться, а что заставляет отдаляться? Как мы чувствуем, что нас действительно видят и слышат? И как понимаем, когда пришло время завершить контакт?

Вокруг нас всё больше связей и касаний, а настоящего контакта часто меньше.

А что, если замедлиться и почувствовать?

Контакт — это гораздо больше, чем слова. Это взгляд, движение, расстояние между нами, прикосновение, молчание. И то, что происходит внутри нас в эти моменты.

23 ноября приглашаем вас на живую встречу, посвящённую исследованию контакта с собой и другими людьми.

Что будем исследовать?

• Как рождается контакт и что побуждает нас сделать шаг навстречу?
• Что нас сближает, а что заставляет отдаляться?
• Как мы проявляемся в контакте, слышим и чувствуем другого?
• Как ощущаем свои желания, границы и потребность в близости?
• Как понимаем, что контакта достаточно, и завершаем его?

Как будет проходить встреча?

Через движение, танец, взгляд, прикосновение, диалог, телесные и расстановочные практики мы будем исследовать, как вступаем в контакт, что происходит с нами внутри него и как мы его завершаем.

Будем замечать привычные реакции, прислушиваться к ощущениям в теле, исследовать свои способы взаимодействия и пробовать новые.

Это не лекция и не тренинг правильного общения. Это пространство живого опыта, где можно не только понимать, но и чувствовать, наблюдать и открывать что-то новое о себе.

Для кого эта встреча?

Для тех, кому интересно глубже узнать себя через взаимодействие с другими, исследовать близость и дистанцию, почувствовать больше присутствия и осознанности в отношениях.

Не нужно уметь танцевать или иметь опыт подобных практик. Каждый участник сможет выбирать комфортную для себя степень участия, дистанцию и глубину взаимодействия. Любое упражнение или прикосновение можно пропустить.

Ведь контакт — это не только встреча с другим. Это ещё и возможность встретиться с собой. 🤍

💫 Стоимость: 50 CAD

Оплатить можно через Eventbrite (с комиссией платформы) или напрямую через Interac e-Transfer без дополнительной комиссии.

🌿 Количество мест ограничено. Регистрация обязательна.

Язык встречи — русский.

До встречи в пространстве живого контакта! 🤍