Faites de vos émotions des alliées!  Comprenez leurs messages.

Johanne Renaud, TRA® et Conférencière

Joignez-vous à moi pour mieux comprendre le monde fascinant de vos émotions.  Découvrez ce qu'elles vous disent et apprenez à vous écouter.

MES CLIENTS ME DEMANDENT PARFOIS: Mais à quoi ça sert d'écouter mes émotions? NOUS VIVONS TOUS des émotions, plus ou moins intenses et plus ou moins nombreuses. Par contre, il arrive que nous ayons des difficultés à bien les identifier, à les sentir ou à les vivre. Ou encore, nous restons coincées dedans, dans une sorte de chaos intérieur. Parfois, nous mêlons même nos émotions avec celles des autres! 🤔Saviez-vous que:- La capacité à nommer ce qui se passe en soi et à y accorder de l’attention, de la valeur, est acquise en relation? - Certaines personnes n’ont pas bénéficié de cet apprentissage?👉 Dans cet atelier- conférence virtuel, je vous accompagne dans l’apprivoisement et dans le développement de votre INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE . ----------------------------------------------------------------------------------Cet ATELIER-CONFÉRENCE VIRTUEL vous permettra de:🔹 Comprendre ce qu’est une émotion et à quoi elle sert. 🔹 Comprendre la différence entre une émotion, un sentiment et une réaction émotive (par exemple une colère réactive qui cache d'autres émotions et sentiments souffrants).🔹 Saisir les notions de déclencheur et de zones sensibles.🔹 Identifier les émotions de base et connaître les familles d’émotions🔹 Affiner vos capacités d’observation des manifestations physiques externes et internes des émotions🔹 Respirer et sentir ce qui se passe à l’intérieur de vous👉 Développer son intelligence émotionnelle permet de prendre de meilleures décisions et d’aller vers un mieux-être personnel et relationnel.------------------------------------------------------------------------------------------Si mon sujet éveille votre curiosité 🤓🤩, je vous invite à réserver votre place. JOIGNEZ-VOUS À MOI pour cet atelier fascinant! Offrez-vous un moment pour prendre soin de vous, tout en intégrant des connaissances intéressantes et pertinentes!Au plaisir de vous rencontrer!Johanne------------------------------------------------------------------------------------------QUELQUES MOTS À MON SUJET:Je suis TRA, thérapeute en relation d'aide®. Autrefois, je travaillais comme scientifique. Alors, bien sûr, mes conférences sont teintées à la fois de mes intérêts comme ancienne chercheure, mais également de ma sensibilité comme TRA, thérapeute en relation d’aide®. Si vous désirez en savoir plus sur moi, je vous invite à consulter mon site Web: https://johannerenaud.com/Au plaisir de vous rencontrer en ligne le 29 octobre prochain, de 9h00 à 12h30, pour explorer l’univers fascinant des émotions!D'ici là, je vous souhaite une excellente journée. 😊Johanne

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