Ancrage et sérénité - Yoga flow et bain sonore

Le Monastère des Augustines est un havre patrimonial de culture et de mieux-être situé en plein coeur du Vieux-Québec. Ouvert à la diversité des cultures et des croyances, le Monastère propose à ses visiteurs une expérience unique en santé globale ainsi qu’un contact vivant avec le patrimoine des Augustines.Le Monastère des Augustines is a haven of heritage, culture and wellness located in the heart of Old Québec. Open to people of all cultures and beliefs, Le Monastère offers its guests a unique experience in holistic health, along with a rare opportunity to connect directly with the Augustinian Sisters’ remarkable heritage.

Le Monastère des Augustines

Rejoignez Marjorie Ouellet et Vanessa Allard pour une séance de yoga et de bain sonore dans le cadre apaisant du Monastère des Augustines.

Cette séance de 2 heures débutera par une méditation guidée, accompagnée des vibrations apaisantes des bols de cristal afin de se déposer ensemble. Ensuite, vous serez transportés par Marjorie à travers un yoga slow flow à la fois lent et rigoureux, créé avec l’intention de trouver son ancrage physique et mental. Pour clore cette parenthèse de bien-être, vous profiterez d'un soin sonore avec Vanessa qui vous enveloppera de sérénité.Venez vivre cette expérience immersive et ressourçante dans ce lieu lumineux empreint d'histoire.Notes importantesTout le matériel est inclus et sera disponible sur place. Une tisane sera servie à la fin de la séance pour prolonger le moment de connexion.Cet événement est ouvert à tous, bien qu'une expérience préalable en yoga soit préférable pour tirer le meilleur parti de la séance.Le prix de l'atelier inclut un accès au Musée du Monastère des Augustines pour la journée du 22 septembre 2024. Le Musée sera ouvert de 9h à 20h pour vous permettre de découvrir ses nombreux artéfacts qui alimenteront assurément vos réflexions pendant la séance.Pour toute information, contactez-nous au 418 694-1639 ou écrivez-nous à l'adresse suivante : programmation@monastere.ca.Politique de remboursementConsidérant la préparation requise par la collaboratrice ou le collaborateur, ainsi que la gestion requise par Le Monastère des Augustines, les personnes demandant un remboursement moins de trois (3) jours ouvrables avant l'activité ne pourront être indemnisées. Tous les billets sont non échangeables.Le Monastère des Augustines se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants requis par le collaborateur n’est pas atteint. Advenant une annulation par Le Monastère, le client sera avisé par courriel ou par téléphone et le coût total de l’atelier sera remboursé. En cas de tempête de neige, l’atelier a lieu tant que le Réseau de transport de la Capitale (RTC) est en fonction.

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