ATELIER - being vs doing
un atelier réflexif et somatique pour ralentir, revenir à toi et te reconnecter à ton écosystème intérieur
À propos de l’atelier
Un atelier pour ralentir et te reconnecter à ton monde intérieur : ton corps, tes émotions, ton système nerveux, ton énergie et ton intuition. C’est un espace pour mieux te comprendre dans un monde qui te pousse souvent à performer, produire et avancer sans t’écouter.
L’atelier mélange méditation, conversation et approche somatique pour explorer la régulation et le retour à soi.
Fruits et thé seront offerts.
L’atelier sera facilité en français.
Ce qu’il te faut :
Apporte ton journal ou du papier, des stylos, crayons ou crayons de couleur ainsi que ton livre préféré.
un atelier réflexif et somatique pour ralentir, revenir à toi et te reconnecter à ton écosystème intérieur
À propos de l’atelier
Un atelier pour ralentir et te reconnecter à ton monde intérieur : ton corps, tes émotions, ton système nerveux, ton énergie et ton intuition. C’est un espace pour mieux te comprendre dans un monde qui te pousse souvent à performer, produire et avancer sans t’écouter.
L’atelier mélange méditation, conversation et approche somatique pour explorer la régulation et le retour à soi.
Fruits et thé seront offerts.
L’atelier sera facilité en français.
Ce qu’il te faut :
Apporte ton journal ou du papier, des stylos, crayons ou crayons de couleur ainsi que ton livre préféré.
Good to know
Highlights
- 2 hours
- ages 18+
- In person
- Paid parking
- Doors at 6:15 PM
Refund Policy
Location
Never Was Average
7422 Rue Saint-Hubert
Montréal, QC H2R 2N3
How do you want to get there?
