À bout de souffle: Retrouver sa vitalité professionnelle
Description de l’événement :
Le CAPENÉ vous invite à une journée de formation en présentiel pour prendre un temps d’arrêt, réfléchir à l’épuisement professionnel et découvrir des stratégies concrètes pour mieux faire face au stress et à la fatigue liés aux exigences du travail.
Cette formation s’adresse aux professionnels qui travaillent dans le secteur de la petite enfance, que ce soit dans une perspective de prévention de l’épuisement ou pour les personnes qui vivent actuellement une période de déséquilibre.
Ce que vous allez explorer
Au cours de la journée, vous aurez l’occasion de :
- Percevoir les enjeux liés à l’épuisement professionnel selon de nouvelles perspectives;
- Détecter les signes précurseurs de l’épuisement professionnel;
- Découvrir des stratégies efficaces pour prévenir et affronter les premiers signes d’épuisement;
- Découvrir des stratégies pour faire face au stress et aux émotions envahissantes;
- Explorer des stratégies pour retrouver du plaisir au travail;
- Prendre conscience de la valeur du soutien entre collègues.
Détails de la formation
📅 Samedi 7 novembre 2026
🕣 8 h 30 à 16 h 30
📍 Delta Dartmouth
⏱️ 6 heures d’apprentissage professionnel
🍽️ Dîner inclus
Formatice — Marie-Michèle Brossard
Marie-Michèle Brossard est criminologue et psychoéducatrice de formation, candidate au doctorat, chargée de cours et consultante. Ses travaux et ses intérêts portent notamment sur la petite enfance, la prévention et les services éducatifs à la petite enfance.
Informations supplémentaires :
- Certificat : Les participant·e·s recevront un certificat pour 6 heures de formation professionnelle.
- Prix : 115 $, incluant un dîner ainsi que les pauses café du matin et de l’après-midi.
- Une nuit (le vendredi 6 novembre) au Delta Dartmouth peut également être incluse gratuitement pour les participant·e·s admissibles voyageant à 100 km ou plus et souhaitant réserver une chambre.
*Après votre inscription, un formulaire vous sera envoyé afin d’indiquer vos besoins alimentaires et votre demande de chambre au Delta, si nécessaire.
Nous espérons vous compter parmi nous pour cette journée enrichissante !
Pour toute question, communiquez avec Ginette à l’adresse apprentissage@capene.ca ou au (902) 648‑4864
Bon à savoir
Faits saillants
- Nombre d'heures
- En personne
Politique de remboursement
Endroit
Delta Hotels by Marriott Dartmouth
240 Brownlow Avenue
Dartmouth, NS B3B 1X6
Comment voulez-vous y aller?
