Gratuit

Séance de relaxation (B-2371)

Informations sur l'événement

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Date et heure

Endroit

Endroit

Université de Montréal -Pavillon Jean Brillant

3200 Rue Jean-Brillant

Montréal, QC H3T 1N8

Canada

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Description de l'événement

Description

Venez vous détendre et apprendre quelques techniques simples pour y arriver!

Plan de la séance :

Relaxation par le respiration, marche consciente, mouvements de détente et méditation.

Où? Pavillon Jean Brillant (3200 Jean Brillant) au B-2371

Visionnez ce vidéo pour vous guider près du local! En fait, le local est juste en-face du dernier local dans la vidéo!


Comment ? Vous n'avez rien à apporter de particulier.

Pour qui ? Cette séance est ouverte aux membres de la communauté étudiant ainsi qu'aux personnes intéressées !

Combien ? Inscription gratuite, mais nous vous invitons à contribuer selon vos moyens pour nous permettre de vous offrir d'autres activités de bien-être!

Pour devenir membre cliquez sur ce lien (inscrivez p0001 si vous n'êtes pas étudiant/e)

Cet événement a lieu dans le cadre de la semaine de la relaxation : https://www.facebook.com/events/488860398151654


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Université de Montréal -Pavillon Jean Brillant

3200 Rue Jean-Brillant

Montréal, QC H3T 1N8

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