Ce cours de yoga flow est accessible à tous. Il s'agit d'une pratique énergique, dans laquelle les postures s'enchaînent de façon fluide, vous permettant d'acquérir force et flexibilité. Le cours comprend également des exercices de respiration et des étirements pour vous aider à libérer les tensions.

Blocs de 5 et de10 cours disponibles! Si vous optez pour cette formule, un code promo et toutes les informations vous seront envoyées par courriel.

Inscription requise : Les places sont limitées afin d’assurer la sécurité de tous.

** MESURES SANITAIRES **

- Port du masque obligatoire lors de vos déplacement (vous pouvez le retirer sur votre tapis).

- Apportez votre tapis de yoga. Les accessoires seront désinfectés avant et après leur utilisation (s'il y a lieu).