Question 1

À qui s'adresse l'expérience Réveil ?

Accepted Answer

À toute personne qui se sent stressée, anxieuse, déconnectée de son corps ou tannée de vivre des symptômes sans trop comprendre ce qui se passe. Aucune expérience préalable n’est nécessaire, seulement l’envie de rétablir une connexion intérieure.

Question 2

Est-ce que je dois participer activement ?

Accepted Answer

Tu es libre de participer ou simplement d’observer. Chaque personne vit l’expérience à son propre rythme, dans le respect de ce que son corps est prêt à vivre.

Question 3

Est-ce que je peux vraiment aller à mon rythme ?

Accepted Answer

Oui. Rien n’est forcé. Tu peux t’impliquer, prendre du recul, ou faire une pause au besoin. L’écoute du corps est au cœur de l’expérience.

Question 4

Que dois-je porter et apporter avec moi ?

Accepted Answer

Porte des vêtements légers et confortables ainsi que des chaussures d’intérieur de sport, puisque certaines portions impliquent du mouvement.
Tu peux aussi apporter un carnet de notes et un crayon si tu en ressens l’élan. Des bouteilles d’eau seront disponibles sur place.

Question 5

Vais-je interagir avec les autres participants ?

Accepted Answer

Il se peut qu’il y ait des moments d’échange ou d’interaction, toujours proposés avec douceur et dans un cadre sécurisant. Tu restes libre de participer selon ton niveau de confort.

Question 6

Comment se déroule le temps sur place ?

Accepted Answer

L’expérience dure environ 3 heures, incluant des pauses pour intégrer et respirer. Nous te demandons d’arriver 30 minutes à l’avance pour t’installer tranquillement.

Question 7

Que se passe-t-il si j’arrive en retard ?

Accepted Answer

Afin de préserver l’espace et la sécurité du groupe, les portes seront fermées à 13 h précises. Aucune entrée ne sera possible après cette heure.

Question 8

Combien de personnes peuvent participer et quelle est la politique d’inscription ?

Accepted Answer

Le nombre de places est limité afin de créer un espace intime et soutenant. Les billets sont non remboursables.

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