SURVIVRE

Un atelier pour parler de self-care, santé mentale et art-thérapie dans un espace bienveillant et créatif.

Survivre est un atelier communautaire proposée par Aesthete Club, qui allie échange, bien-être et création. Cet atelier a pour objectif d’ouvrir un espace de discussion autour du self-care chez les minorités visibles, en abordant la vulnérabilité, la gestion des émotions et les façons de prendre soin de soi lorsqu’on traverse des situations difficiles.

PROGRAMMATION

Les participant·es prendront part à un moment bienveillant et inclusif, pensé pour favoriser l’écoute, le partage et l’expression personnelle. L’atelier se déroulera en petits groupes afin de créer un cadre plus intime et propice aux échanges.

Au programme : un brise-glace, un temps de discussion guidée par notre intervenante, Dior Seck, puis une période de création artistique animée par Lakabia et Weadart à travers le bricolage, la peinture ou le dessin.

Aucune expérience artistique n’est nécessaire. L’objectif n’est pas la performance, mais l’expression de soi dans un environnement respectueux et chaleureux.

Les participant·es peuvent s’attendre à vivre une expérience humaine, apaisante et authentique, où la parole, la créativité et la communauté se rencontrent.