Accueille tes ÉMOTIONS

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Café Floraison

4429 Rue Saint-Denis

Montréal, QC H2J 2L2

Canada

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ACCUEILLE TES ÉMOTIONS! (EFT: Emotional Freedom Technique):
Découvrez les points d'acupuncture de votre corps qui vont vous libérer du stress, de l'anxiété et des émotions négatives.

Qui peut aujourd'hui prétendre ne pas être affecté par le stress et l'anxiété dans un monde qui va de plus en plus vite?
À travers cet atelier, vous allez être introduit à l'EFT (Emotional Freedom Techniques/Techniques de libération émotionnelle), une technique psychocorporelle qui utilise les méridiens énergétiques chinois pour déprogrammer des réactions émotionnelles gravées en nous qui provoquent stress, peur ou anxiété.

Les principes de l’EFT s’appuient sur les fondations des thérapies conventionnelles et ancestrales avec la particularité de faire un pont entre l’Orient et l’Occident. On parle de « psycho » parce qu’il s’agit de penser à notre problème, et « corporelle » car nous stimulons certains points sur notre corps avec le bout de nos doigts. Ces points spécifiques se trouvent à l’extrémité des méridiens énergétiques, ceux décrits par la médecine traditionnelle chinoise il y a plus de 5000 ans.

Nadia El Aachouch, notre invitée de Belgique, est:
- Médiatrice familiale Kinésiologue (thérapie psycho-corporelle)
- Formée aux thérapies brèves

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