Billets:

Billets Passeport b.: Les participantes ayant déjà un Passeport b. avec Caroline doivent obligatoirement s'inscrire à la classe en choisissant le Billet Passeport b. Pour chaque classe virtuelle, une demie pastille sur le Passeport sera poinçonnée par Caroline . Chaque pastille sur le passeport est d'une valeur de 12.00$, c'est donc dire que le coût d'un classe virtuelle est de 6.00$.

Les participantes souhaitant avoir un billet et détenant un passeport b. avec une autre leader peuvent aussi s'inscrire en utilisant leur passeport actif avec une autre leader, vous n'avez qu'à sélectionner la bonne leader dans la liste présentée.

Billets à l'unité: Les participantes n'ayant pas de passeport avec Caroline doivent se procurer un billet à l'unité au coût de 8.00$.

Lien Zoom:

Le lien Zoom sera partagé par courriel environ 1 heure avant le début de la classe virtuelle. Le courriel utilisé sera celui que la participante a inscrit lors de son inscription sur EventBrite.

Trucs et astuces:

1. Connectez-vous à Zoom 5 minutes avant le début de la classe.

2. Utilisez un ordinateur et non un cellulaire et idéalement connectez des haut-parleurs à celui-ci. Il est aussi possible de transmettre l’image sur votre téléviseur.

3. Installez-vous dans un endroit où vous pouvez déplacer les meubles si nécessaire pour vous allouer plus d’espace et où vous pouvez contrôler la luminosité en vue des étirements et du shavasana en dernière partie de la classe.

4. Ayez avec vous votre bouteille d’eau et un tapis de type yoga selon vos préférences.

Pour toutes questions n'hésitez pas à communiquer par courriel avec Caroline:

carolineg.b.leader@gmail.com

Qu'est-ce que le programme b. class®?

b. class® est un programme de mise en forme inspirant, conçu pour laisser libre cours au cœur et à l’âme, sans restriction ni jugement. Le programme marie mouvements athlétiques et danse, sous une musique qui transporte, permettant ainsi de se rapprocher de notre soi authentique en libérant l’âme, en allumant la flamme qui sommeille en nous, et en se laissant simplement Être.

Nous accueillons les femmes de tout âge, toutes capacités et de différents parcours de vie. Au terme de chaque classe, les femmes repartent avec un sentiment de force, une clarté d’esprit, et le goût de vivre leur authenticité sans réserve. Joignez-vous à la communauté b. et venez à la rencontre de celle qui se cache au fond de vous. En plus d’offrir un entraînement à votre corps sur de la musique inspirante et stimulante, vous conditionnerez votre esprit à vivre de façon authentique et à développer votre Amour de Soi!

Pour en connaître davantage sur le programme, suivez-nous sur Facebook : www.facebook.com/bclassquebec

Bonne classe xxxx C.