369,19 € – 527,44 €

Séminaire - Système Neurotyping - CrossFit La Garde

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Endroit

Endroit

CrossFit La Garde

931 route Départementale 97

83210 La Farlède

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Politique de remboursement

Pas de remboursements

Description de l'événement

Description

Presentateur: Coach Christian Thibaudeau



Section 1 - NEUROTYPING

Nouvelle évolution du système neurotyping

1.1. Introduction du système neurotyping

I. Profile neurologique et Individualisation

1.2 Hormones: sensibilité et la résistance

I. Sensibilité contre la résistance

II. Cortisol

a. Fonctions principales

b. Impacts sur l'élévation aigue ou chronique

c. Impacts sur la sensibilité à l'insuline

II. Insuline

a. Complexité de la sensibilité à l'insuline

1.3 Neurotransmetteurs: fonction et contribution sur la personnalité

I. Les neurotransmetteurs clés

II. Relation/ratios entre neurotransmetteurs


Section 2 - Comprendre les neurotypes

2.1 Les 5 profils dominant des neurotransmetteurs

I. Profils avec une dominance en dopamine

a. Type 1A

b. Type 1B

II. Profiles avec une dominance en adrénaline

a. Type 2A

b. Type 2B

III. Profiles avec une dominance en sérotonine

2.2 Caractéristiques des profils

I. Caractéristiques des dominances et de la personnalité

II. La réponse au stress sur chaque profil

III. Profile d'entraînement de chaque type

2.3 Est-ce que c'est possible de changer de profil ?

2.4 Révision des profils


Section 3 - Évaluation des clients

3.1 Introduction de l'évaluation du neurotyping

3.2 Les outils disponibles pour mieux évaluer

I. Contact visuel

II. L'entrevue

3.3 Les questions à demander


Section 4 - Aperçu général des entraînements

4.1 Aperçus des entraînements

I. Principes de bases

II. Vue d'ensemble pour chaque type

4.2 – Méthodes d'entraînements

I. L'échelle des demandes neurologiques

II. Méthodes par catégories


Section 5 –Révision des neurotypes

5.1 L'impact sur les neurotypes avec l'entraînement en force

I.I L'influence des neurotransmetteurs

II.La dominance des neurotypes et des fibres musculaires

5.2 Principes d'entraînement par neurotype

I.Caractéristiques des profils Type 1A à Type 3


Section 6 - Séances de construction, macrocycles et mésocycles

6.1 Construire une session d'entraînement

I.Variation d'entraînement

6.2 Construction de microcycles

I. Meilleur entraînement pour chaque type


Section 7 - Préparation et méthodes de récupération par neurotype

7.1 Entraînement Optimal pour chaque Neurotype

7.2 Méthode de récupération optimale pour chaque neurotype


Presenté par: Coach Christian Thibaudeau


www.thibarmy.com

Partager avec des amis

Date et heure

Endroit

CrossFit La Garde

931 route Départementale 97

83210 La Farlède

France

Afficher la carte

Politique de remboursement

Pas de remboursements

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé