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Un évènement spécial combinant l’alimentation hypotoxique avec le Yoga doux...

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Date and Time

Location

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Equilibrium Yoga

4812 Boulevard Saint-Laurent

#101

Montréal, QC H2T 1R5

Canada

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Description

(English to follow): A special evening combining the anti-inflammatory hypotoxic diet with Gentle Yoga

Un évènement spécial combinant l’alimentation anti-inflammatoire hypotoxique avec le Yoga doux (voir programme ci-bas)

J'ai le plaisir de vous inviter à un événement combinant l'alimentation hypotoxique et le Yoga doux. Le Yoga a joué un rôle majeur sur mon chemin de guérison. La pratique du Yoga, surtout le Yin Yoga m’a aidé à soulager mes douleurs osseuses et articulaires tout en me procurant une paix intérieure, et m'accompagne sans cesse jusqu'à aujourd'hui. Je suis très heureuse de collaborer avec mon professeur, Marie McGuinness, pour vous présenter les bienfaits de l'alimentation saine hypotoxique combinée avec la pratique de Yoga.

Ayant été diagnostiqué avec une arthrite rumathoide dans sa jeunesse, Marie s’est tournée vers la pratique du Yoga afin de trouver un moyen de soulager ses douleurs intolérables. Elle ne savait pas que cette pratique allait devenir sa vie. À travers le yoga, elle s’est retrouvée et y a même découvert que le yoga allait être son partenaire dans son cheminement vers une santé et un équilibre dans sa vie et son corps. Cette pratique l'a aidé, non seulement à calmer son corps, mais aussi son esprit. Elle croit profondément que c’est de son devoir de partager cette pratique vu sa capacité de calmer le système nerveux et de soulager l'inflammation des articulations et des tissus qui les entourent. Cette pratique peut être adopter par tout le monde peu importe leurs difficultés physiques.

Cet évènement s’adresse à toute personne qui souffre de douleurs ou même à ceux et celles en pleine santé et qui recherchent la flexibility et la relaxation tout simplement. Nous clôturons notre soirée par un délice au chocolat hypotoxique accompagné par une tisane calmante.

À votre santé et au plaisir de vous voir!

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A special evening combining the hypotoxic diet with gentle Yoga

I have the pleasure of inviting you to an event combining the hypotoxique diet with gentle Yoga. Yoga has played a major role on my healing path from chronique disease. The practice of Yin Yoga has helped relieve my bones and joints' pain while giving me internal peace. I am very happy to collaborate with my Yoga teacher, Marie McGuinness, to present you with the benefits of the healthy anti-inflammatory hypotoxic diet combined with the practice of gentle Yoga.

Having been diagnosed with Rheumatoid arthritis in her youth, Marie turned to the practice of Yoga looking for a way to move while reducing her level of pain. Little did she know then that this practice was to become her life. Through Yoga she has found a pathway to herself and a partner on her journey towards health and balance in her life and in her body. This practice calmed not only her body but also her mind. She is compelled to share this practice because of the ability it has to calm the nervous system and to ease the pain caused by the inflammation of the joints and tissues surrounding them. The practice can be adapted to all, regardless of physical challenges.

This event is aimed at each person that has pain or even those that are in a healthy condition and simply seeking flexibility and relaxation in their daily lives. We'll end the evening with homemade vegan chocolate desert (hypotoxic) and a herbal tisane.
Cheers to your Health!

Looking forward to seeing you!

Rosemary & Marie

Programme / Program:
18h30 : Ouverture des portes / Doors opening
18h30 – 19h00 : Causerie sur l’alimentation hypotoxique avec questions/réponses avec Rosemary / Discussion on hypotoxic diet with questions and answers with Rosemary.
19h00 – 20h00 : Yin Yoga avec Marie / Yin Yoga with Marie
20h00 – 20h30 : Tisane et un délice au chocolat (hypotoxique) / herbal tea with a vegan chocolate desert
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Equilibrium Yoga

4812 Boulevard Saint-Laurent

#101

Montréal, QC H2T 1R5

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