¡Hola!

Soy terapeuta especializada en gestión del estrés y la ansiedad y profesora de meditación y mindfulness, con sede profesional en Barcelona y Mataró.

Hago clases semanales de meditación tanto en Barcelona como en Mataró, con varios grupos estables. En mis clases hay una parte de teoría, una parte de meditación guiada estilo mindfulness y una parte de meditación en silencio. Meditación laica, adecuada para gente que ya tiene experiencia en meditación y para gente que empieza. Y después, y si hay quórum, ¡nos vamos todos juntos a tomar algo!

 Nos vemos pronto si te animas a venir :)